https://www.youtube.com/watch?v=sHLBtJSs5_Y&t=214s 주요 내용 요약변화 과정:2022년 초와 현재를 비교했을 때, 몸무게 변화는 거의 없지만 얼굴살이 눈에 띄게 빠짐.운동과 리프팅 시술 병행으로 얼굴살이 효과적으로 줄어듦.리프팅 시술:인모드(InMode) 시술 추천:고주파와 열로 지방세포를 태워 연구적으로 제거.비용 대비 효과가 좋고, 시술 후 꾸준한 관리가 필요.다른 리프팅 시술은 효과가 미미하거나 비용이 비싸므로 인모드만 기억할 것을 권장.병행 관리법:운동 병행:운동을 함께 하면 지방 제거 효과가 극대화됨.습관 교정:손톱 물어뜯는 습관과 같은 턱 근육을 자극하는 행동을 피해야 함.마사지:얼굴 마사지를 통해 혈액 순환과 피부 관리를 꾸준히 진행.결론:얼굴살을 빼..
